Smoothie buraczane

Smoothie buraczane

4.2 5 rating

Prep. 5 min

Total 5 min

2 porcje

Ingredients

10 orzechów laskowych
140 g czerwonego buraka, gotowanego pokrojonego na kawałki
60 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
130 g borówek amerykańskich
400 g napoju owsianego (patrz wskazówka)
150 g jogurtu typu islandzkiego, skyru naturalnego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 122.1 mg

Protein 14.6 g

Calories 1398.3 kJ / 334.2 kcal

Fat 14.3 g

Fibre 9.1 g

Saturated Fat 2.8 g

Carbohydrates 41.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix® 23 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Kompot z suszu

Kompot z suszu

2 h 10 min

Likier karmelowy

Likier karmelowy

48 h 40 min

Pistacjowa matcha latte

Pistacjowa matcha latte

20 min

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20 min

Likier kawowo-kajmakowy

Likier kawowo-kajmakowy

10 min

Smoothie energetyczne

Smoothie energetyczne

10 min

Likier krówkowy

Likier krówkowy

10 min

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

15 min

Likier Ferrero Rocher®

Likier Ferrero Rocher®

15 min

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

10 min

Kawa po irlandzku (Irish Coffee)

Kawa po irlandzku (Irish Coffee)

20 min

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

5 min

Show all