Skip to main content Search
Fuldkornssandwich med laks og avocado (1800 kcal)

Fuldkornssandwich med laks og avocado (1800 kcal)
No ratings
Prep. 15 min
Total 25 min
4 stykker
Sign up for free

Ingredients

Yoghurt-dressing
  • rød chili, frisk uden frø, skåret i stykker
    1
  • limejuice, friskpresset
    15 g
  • revet limeskal økologisk, uden hvide film (albedo)
    1 tsk
  • salt
    3 knivspidser
  • sort peber, stødt
    3 knivspidser
  • yoghurt naturel
    180 g
  • honning
    10 g
Laks
  • ekstra jomfruolivenolie
    20 g
  • fersk laksefilet, uden skind skåret i 4 cm-stykker, duppet med køkkenrulle
    200 g
Sandwich
  • rucola
    25 g
  • flødeost
    4 tsk
  • avokado moden, skåret i skiver
    1
  • salt
  • sort peber, stødt
  • fuldkornsbrød
    8 skiver

Difficulty

easy

Nutrition per 1 stykke

Sodium 480 mg
Protein 20 g
Calories 1852 kJ / 443 kcal
Fat 24 g
Fibre 6 g
Saturated Fat 6 g
Carbohydrates 39 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Madplan: torsdag 16 Recipes
International

You might also like...

Show all

Nøddesmør

Žádné hodnocení

Peanutbutter

Žádné hodnocení

Crunchy peanutbutter

Žádné hodnocení

Blomkålsris

5.0(1)

10min.

Mandelmælk

Žádné hodnocení

Tahin

Žádné hodnocení

Æggefri mayonnaise

Žádné hodnocení

Wakame gomasio

Žádné hodnocení

Basilikumolie

Žádné hodnocení

Grøntsagsbouillon

Žádné hodnocení

Cashewcreme

Žádné hodnocení

Soba nudler

Žádné hodnocení

 Show all