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Smoothie bowl ai frutti di bosco
Prep. 10 min
Total 15 min
1 porzione
Ingredients
-
100 g di frutti di bosco misti congelati
-
½ banana sbucciata e a pezzi
-
125 g di yogurt naturale bianco, non zuccherato
-
5 g di sciroppo di acero5 g di sciroppo di agave
-
mirtilli freschi a piacere
-
lamponi a piacere
-
1 - 2 cucchiai di fiocchi di avena1 - 2 cucchiai di granola
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
61.65 mg
Protein
7.15 g
Calories
1032.8 kJ /
246.85 kcal
Fat
6.9 g
Fibre
4.75 g
Saturated Fat
3.05 g
Carbohydrates
42.45 g
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