Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1000 g su
- 1 tk tuz, ekstra 1 tutam tuz
- 15 g sızma zeytinyağı
- 40 g pilavlık bulgur
- 50 g havuç, dilimlenmiş (3 mm)
- 60 g kültür mantarı, dilimlenmiş (3 mm)
-
1
tutam toz tatlı kırmızı biber
or 1 tutam toz acı biber - 1 tutam kekik
- 1 tutam sarımsak, granül
- 60 g konserve nohut, süzülmüş
- 70 g avokado yakl. ½ adet, dilimlenmiş (3 mm)
-
40
g süzme yoğurt
or 40 g yoğurt - 1 tutam maydanoz yaprağı, taze, ince doğranmış
- 1 tutam toz zerdeçal
- 1 tutam karabiber
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 2195.8 kJ / 524.8 kcal
- Protein
- 14.4 g
- Carbohydrates
- 59.2 g
- Fat
- 28.8 g
- Saturated Fat
- 4.9 g
- Fibre
- 15.7 g
- Sodium
- 2782.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allBeşamel Soslu Peynirli Karnabahar
55min
Erişteli Yeşil Mercimek
55min
Kavrulmuş Soğanlı Bol Mercimekli Pilav (Mujadarrah)
1 Std. 5 Min
Baharatlı Nohut ''Chana Masala''
1h 30 min
Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan
1h 10min
Mercimek musakka
2h 20 min
Mercimekli Vejetaryen Burger
50min
Zeytinyağlı Biber Dolması
1h 35min
Kinoa ve Meksika Fasulyeli Vegan Burger Köftesi
1u.
Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
No ratings
Tavuklu ve Körili Darı
No ratings
Hatay Usulü Fellah Köftesi
1 Std. 5 Min