Devices & Accessories
Vejeteryan Köfteler
Prep. 35 min
Total 1 h 10 min
4 porsiyon
Ingredients
-
su900 g
-
karabuğday100 g
-
yulaf ezmesi30 g
-
karışık çekirdek çiğ50 g
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)50 g
-
kabak parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
soğan dörde bölünmüş50 g
-
havuç parçalara bölünmüş (2 cm)70 g
-
diş sarımsak1
-
fesleğen, taze sadece yaprakları3 dal
-
maydanoz, taze sadece yaprakları2 dal
-
tuz1 - 2 tutam
-
galeta unu50 g
-
ayçiçek yağı3 - 4 yk
Difficulty
medium
Nutrition per 4 porsiyon
Sodium
1369 mg
Protein
54 g
Calories
6819.9 kJ /
1630 kcal
Fat
94 g
Fibre
25 g
Saturated Fat
19 g
Carbohydrates
157 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allEkmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25 min
Semizotu Yemeği
1 h 5 min
Nohut ve Bulgurlu Bowl
30 min
Mantarlı ve Kuruyemişli Domates Dolması
1 h 5 min
Mercimekli Vejetaryen Burger
50 min
Domates Soslu Spagetti (TM7)
55 min
Badem Posasından Pankekler
30 min
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45 min
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
50 min
Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan
50 min
Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş
1 h
Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş
1 h 5 min