Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

3.7 16 rating

Prep. 35 min

Total 55 min

12 sztuk

Ingredients

600 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
3 - 4 ząbki czosnku
40 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
2 jajka
20 g skrobi ziemniaczanej

20 g skrobi kukurydzianej
1 łyżka ziaren sezamu, białego
1 łyżeczka soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki curry, mielonego
½ łyżki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
olej ilość do smażenia
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sztukę

Sodium 243.4 mg

Protein 2.6 g

Calories 350.1 kJ / 83.7 kcal

Fat 1.3 g

Fibre 2.5 g

Saturated Fat 0.3 g

Carbohydrates 15.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM6, TM7) 13 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą

2 h 30 min

Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6, TM7)

45 min

Hot dogi pieski

40 min

Wrapy caprese

10 min

Muffinki marchewkowe z makiem

1 h

Wrapy z hummusem i warzywami

1 h

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 h

Bananowe kulki mocy

20 min

Ciasteczka cebulowe

40 min

Ciasteczka z cebulą i kminkiem

50 min

Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

55 min

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

5 min

Show all