Devices & Accessories
Granola cu fructe
Prep. 10 min
Total 45 min
19 porții
Ingredients
-
nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)285 g
-
fulgi de ovăz455 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr45 g
-
sirop de arțar185 g
-
scorțișoară măcinată2 lingurițe
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare½ linguriță
-
extract natural de vanilie2 lingurițe
-
afine deshidratate115 g
-
căpșune liofilizate30 g
-
zmeură liofilizată30 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
75 mg
Protein
6 g
Calories
1029 kJ /
246 kcal
Fat
13 g
Fibre
5 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
29 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dulciuri fără zahăr
9 Recipes
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
You might also like...
Show allGem de afine
45 min
Clătite americane cu mere
30 min
Gem de prune
50 min
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10 min
Baton muesli fără grâu, nuci și lactate
1 h 45 min
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40 min
Smoothie cu ciocolată și caju
5 min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1 h
Muesli cu mango
5 min
Batoane cu quinoa
24 h
Rulouri cu brânză și scorțișoară
No ratings
Smoothie de banane și mango, la bol
No ratings