Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 110 gramů banánů (cca 1 banán), zralých, na kousky
- 15 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 125 gramů mandlového mléka, bez cukru
- 200 gramů vody
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- ¼ čajové lžičky mletého kardamomu
- ¼ čajové lžičky mleté vanilky
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 795 kJ / 189 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 31 g
- Fat
- 6 g
- Saturated Fat
- 5.8 g
- Fibre
- 0 g
- Sodium
- 9 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5 min
Mrkvové smoothie
5 min
Petrželový nápoj
5 min
Green Sensation (Zelená senzace)
15min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 min
Smoothie
5 min
Italské Bellinis
6min
Melounové osvěžení
10 min
Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)
15min
Smoothie z manga
10 min
Banánové smoothie
5 min
Mangové lassi
10 min