Salată de pui și spanac, cu bulgur

Salată de pui și spanac, cu bulgur

No ratings

Prep. 5 min

Total 40 min

6 porții

Ingredients

cremă de brânză
155 g
frunze de busuioc proaspăt
15 g
cățel de usturoi
1
zeamă de lămâie
30 g
sare împărțită
2 lingurițe
piper negru măcinat
1 priză
piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat în fâșii (1¼ cm x 5 cm)
455 g
apă
905 g
bulgur (vezi recomandare)
200 g
spanac tânăr, proaspăt
115 g
ulei de măsline
30 g
oțet alb
15 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 21 g

Calories 1280 kJ / 306 kcal

Fat 16 g

Fibre 5 g

Carbohydrates 21 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Pachețel pentru prânz 10 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Show all

Ratatouille cu năut

1 h

Risotto cu ciuperci și spanac

55 min

Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar

45 min

Budincă de ovăz la cuptor, în stil Niçoise

No ratings

Ceapă murată (Thermomix® Cutter)

No ratings

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 min

Supă de legume cu gnocchi

30 min

Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume

No ratings

Omeletă Caprese

30 min

Fabada Asturiana

15 h 30 min

Cartofi în stil Rösti Bern

40 min

Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou

30 min

Show all