Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů acai pyré, mraženého
- 250 gramů banánů (cca 2 banány)
- 150 gramů mraženého manga, na kousky
- 40 gramů ovesných vloček, jemných
- 70 gramů mandlového mléka
- 1 polévková lžíce strouhaného kokosu
- 125 gramů borůvek
- 2 polévkové lžíce vyloupaných nesolených pistácií
- 1 polévková lžíce černých sezamových semínek
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 846.1 kJ / 202.2 kcal
- Protein
- 4.6 g
- Carbohydrates
- 34 g
- Fat
- 6.9 g
- Saturated Fat
- 1.9 g
- Fibre
- 5.8 g
- Sodium
- 21.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12ωρ. 15 λεπτ.
Jablečná ovesná kaše
15 λεπτ.
Jednoduchá granola
25 λεπτ.
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2 Std. 10 Min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 λεπτ.
Perníková granola
1 godz. 45 min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 λεπτ.
Chia kaše s banánem
15 λεπτ.
Smoothie bowl se špenátem a goji
15 λεπτ.
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20 λεπτ.
Palačinky z ovesných otrub a tvarohu
10 λεπτ.
Müsli smoothie se sušenými meruňkami
12 Std.