Devices & Accessories
Parmigiana courgettes et pommes de terre (TM6)
Prep. 30 min
Total 1 h 15 min
6 portions
Ingredients
-
500 g de courgettes (env. 3 courgettes), non pelées et extrémités coupées
-
500 g de pommes de terre coupées en morceaux, taille adaptée à la grande goulotte
-
100 g de parmesan
-
1 ¼ c. à thé de sel
-
¾ c. à thé de poivre moulu
-
60 g huile d'olive et un peu pour le plat
-
3 gousses d'ail
-
80 g de pain de seigle coupé en morceaux
-
150 g d'oignon coupé en quatre
-
500 g de concassé de tomates
-
170 g d'eau
-
1 c. à thé de sucre en poudre
-
¼ - ½ c. à thé de chili broyé à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à thé d’origan séché
-
10 g de feuilles de basilic frais hachées
-
125 g de mozzarella (1 boule), coupée en morceaux
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
963 mg
Protein
16 g
Calories
1580 kJ /
378 kcal
Fat
20 g
Fibre
5.7 g
Saturated Fat
7 g
Carbohydrates
36 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Découpe-Minute (TM6) Canada
30 Recipes
Canada
Canada
You might also like...
Show allCurry Massaman d'aubergines végane
50 min
Légumes rôtis, farro et sauce pour salade au citron et féta (Ben) Métrique
55 min
Pâtes à l'épeautre Green Gooddess
No ratings
Pommes de terre au four au brocoli et au cheddar
1 h 25 min
Chou-fleur au fromage et aux artichauts
1 h 10 min
Soupe Ramen
40 min
Cari d'épinards et de paneer
50 min
Risotto de riz brun aux champignons
1 h 15 min
Beignets de haricots et de brocoli avec salade de mangue
25 min
Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)
55 min
Muffins au spaghetti
55 min
Gaufre au falafel
40 min