Devices & Accessories
Jednoduchá granola
Prep. 5 min
Total 25 min
10 porcí
Ingredients
-
100 gramů směsi ořechů, celých (např. mandle, kešu ořechy)
-
300 gramů ovesných vloček
-
80 gramů směsi semínek (např. slunečnice, dýně, lněná semínka)
-
100 gramů sušeného ovoce (např. rozinky, brusinky), nakrájeného na kousky, pokud jsou velké (např. meruňky nebo datle)
-
120 - 160 gramů medu120 - 160 gramů javorového sirupu podle chuti
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Sodium
8.1 mg
Protein
8.9 g
Calories
1198 kJ /
286 kcal
Fat
11 g
Fibre
3.2 g
Saturated Fat
1.7 g
Carbohydrates
36 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allDutch Baby pancake
25 min
Čokoládové palačinky
30 min
Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla
1 h
Bagety s vlašskými ořechy
1 h 45 min
Obláčková pečená vejce
20 min
Smoothie bowl s banánem a mangem
15 min
Caprese omeleta
30 min
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10 min
Špaldová kávová kaše
10 min
Jablečné placičky (bez laktózy)
30 min
Ovesné řezy s malinami a semínky
1 h 15 min
Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7
15 min