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Basen-Müsli

Basen-Müsli
4.8 6 ratings
Prep. 10 min
Total 10 min
4 Portionen
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Ingredients

  • Mandeln geschält oder ungeschält
    4 EL
  • Bananen reif, in Stücken
    4
  • Äpfel geschält oder ungeschält, in Spalten, entkernt
    2
  • Erdmandel-Flocken (bzw. Chufas-Nüssli, siehe Tipp)
    80 g
  • Orangensaft, frisch gepresst
    100 - 120 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 2 mg
Protein 5 g
Calories 1232 kJ / 294 kcal
Fat 10 g
Fibre 13 g
Saturated Fat 2 g
Carbohydrates 56 g

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Austria

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