Barritas de proteína

Barritas de proteína

3.7 19 ratings

Prep. 15 min

Total 50 min

24 unidades

Ingredients

60 g de avellanas (con o sin piel)

60 g de almendras crudas con piel
200 g de copos de avena
500 g de requesón en trozos
6 huevos
60 g proteínas en polvo natural o de sabor
1 - 2 cucharadas de jarabe de agave

1 - 2 cucharadas de miel
150 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
5 g de aceite de girasol
20 - 30 g de nueces pecanas en trozos

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidad

Sodium 42.4 mg

Protein 7.8 g

Calories 673 kJ / 160 kcal

Fat 9.7 g

Fibre 1.9 g

Saturated Fat 4 g

Carbohydrates 10.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Recetas Fitness 5 Recipes
Spain

Revista Thermomix nº 171 35 Recipes
Spain

You might also like...

Show all

Wraps con guisantes, feta y cherrys

Wraps con guisantes, feta y cherrys

10 min

Dátiles rellenos de queso con nuez caramelizada

Dátiles rellenos de queso con nuez caramelizada

20 min

Cucuruchos de guacamole y queso cremoso

Cucuruchos de guacamole y queso cremoso

1 h

Tortillitas de calabacín

Tortillitas de calabacín

20 min

Croquetas de centollo

Croquetas de centollo

7 h

Fingers de pollo rellenos

Fingers de pollo rellenos

50 min

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

50 min

Arancini de espinaca y mozzarella

Arancini de espinaca y mozzarella

4 h

Gelatinas para potenciar la belleza

Gelatinas para potenciar la belleza

2 h 10 min

Cazuelitas de pilotetes de San Esteban

Cazuelitas de pilotetes de San Esteban

1 h 10 min

Barritas de turrón y chocolate

Barritas de turrón y chocolate

14 h 45 min

Fingers de calabacín y berenjena con salsa ranchera vegana

Fingers de calabacín y berenjena con salsa ranchera vegana

45 min

Show all