Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 γρ. φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
- 100 γρ. αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα (π.χ. cranberries, χουρμάδες, βερίκοκα)
- 70 γρ. λάδι καρύδας
- 100 γρ. σιρόπι αγαύης
- 100 γρ. μέλι
- 1 κ.γλ. πάστα λεμονιού-αλατιού, σπιτική (βλ. Συμβουλή)
- 250 γρ. νιφάδες βρώμης
- 3 κ.σ. αμύγδαλα φιλέ
- 3 κ.σ. ηλιόσπορους
- Nutrition
- per 1 κομμάτι
- Calories
- 649 kJ / 155 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 8 g
- Fibre
- 1.6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Κέικ Γεωγραφία
1u.
Κέικ με μήλα
50 Min
Φανουρόπιτα
50 Min
Κέικ μήλου
1u.
Μπισκότα με πολύχρωμα κουφέτα σοκολάτας
50 Min
Πτι φουρ (παστούδες)
1 Std. 35 Min
Τούρτα για τα 10 χρόνια Cookidoo
2 Std.
Κέικ με ολόκληρο λεμόνι και ελαιόλαδο
1 Std. 30 Min
Κέικ μπανάνας με σοκολάτα γάλακτος
3h 35 min
Κέικ καρότου με καρύδια
1 Std. 20 Min
Κέικ καρότου νηστίσιμο
3h 30 min
Πανετόνε με sherry
5h 15 min