Devices & Accessories
Quiche courgette-épinard à la feta
Prep. 10 min
Total 30 min
4 parts
Ingredients
-
200 g de courgette en morceaux de 3 cm
-
100 g d'épinards frais en sachet
-
3 œufs
-
100 g de crème fraîche
-
noix de muscade fraîchement râpée
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 c. à soupe d'huile de tournesol et un peu pour le papier cuisson
-
6 feuilles de brick
-
50 g de feta émiettée
Difficulty
medium
Nutrition per 1 part
Protein
10 g
Calories
1477 kJ /
355 kcal
Fat
25 g
Carbohydrates
22 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allFocaccia au romarin et huile d'olive
3h 15min
Pizza au thon
1h 40min
Pain aux cranberries, sarrasin et noisettes
6h 10min
Quiche verte au chèvre frais et aux épinards
2h 20min
Mini-calzones végétariennes
2h
Clafoutis poivron, chorizo et fromage de chèvre
50min
Tarte fondue de poireau-fleurs de saumon
1h 45min
Terrine de potimarron aux noisettes
4h 30min
Pizza aux légumes du soleil et basilic
1h 15min
Pizza à l'épeautre, aux poivrons, à la pancetta et à la burrata
Nessuna valutazione
Tarte au magret fumé
45min
Minifocaccias moelleuses
3h 30min