Rýžové onigiri v lunch boxu

Rýžové onigiri v lunch boxu

5.0 1 rating

Prep. 50 min

Total 1 h 15 min

4 porce

Ingredients

1 polévková lžíce sezamového oleje
2 vejce
1 ½ čajové lžičky soli
2 špetky pepře, mletého
1000 gramů vody
200 gramů sushi rýže
200 gramů brokolice na malé růžičky
200 gramů mrkve na kolečka (0,5 cm) (viz Tip)
100 gramů plátkového sýra
100 gramů šunky, na plátky
1 polévková lžíce sezamových semínek, orestovaných
2 polévkové lžíce kukuřice, sterilované scezené
2 plátky řasy nori
sůl na osolení rýže
100 gramů listového salátu
200 gramů cherry rajčat

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porci

Sodium 2062.7 mg

Protein 22 g

Calories 1991.2 kJ / 475.9 kcal

Fat 17.1 g

Fibre 6 g

Saturated Fat 6.6 g

Carbohydrates 60.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Kempování s dětmi 4 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty

1 Std.

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce

30 Min

Japonská polévka ramen

1 Std. 40 Min

Venkovské rizoto

30 Min

Špenátové rizoto

30 Min

Lasagne s kysaným zelím

1 Std. 50 Min

Rizoto s houbami a špenátem

55 Min

Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce

40 Min

Asijská polévka s vaječnými nudlemi a kuřetem - z jednoho hrnce

40 Min

Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce

35 Min

Špagety alla Norma

1 Std. 30 Min

Mušličky s dýní a slaninou

30 Min

Show all