Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym

Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym

4.4 58 rating
Prep. 5 min
Total 30 min
4 porcje

Ingredients

  • 75 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 ½ ząbka czosnku
  • 10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 20 g oleju kokosowego płynnego
  • 500 g dyni piżmowej pokrojonej w ok. 2 cm kostkę
  • 270 g mleczka kokosowego
  • 65 g wody
  • ⅔ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    ⅔ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej
  • 1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
  • ⅔ łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 403.7 mg
Protein 3.3 g
Calories 1021.7 kJ / 244.2 kcal
Fat 14.6 g
Fibre 2.9 g
Saturated Fat 13.7 g
Carbohydrates 20.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...

Show all