Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 γρ. κακάο νιμπς
- 2 μπανάνες, σε κομμάτια (περίπου 180-200 γρ. καθαρισμένες)
- 2 κ.γλ. μέλι
- 30 γρ. σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους
- 200 γρ. γάλα της αρεσκείας σας (με γαλακτοκομικά ή φυτικό)
- Nutrition
- per 1 ποτήρι
- Calories
- 1255.4 kJ / 300.1 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 49.4 g
- Fat
- 10.7 g
- Saturated Fat
- 3.8 g
- Fibre
- 12.2 g
- Sodium
- 56.4 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Χυμός Smoothie
5min
Λεμονάδα
5min
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5min
Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα
20min
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10min
Καφές μακιάτο καραμέλα
15 min
Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια
No ratings
Γάλα αμυγδάλου
1h 20min
Γάλα φιστικιού
No ratings
Γάλα φουντουκιού
15 min
Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ
10min
Χυμός μήλου
10min