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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Salade de thon et d'avocat
Prep. 5 min
Total 5 min
4 portions
Ingredients
-
30 g de céleri, mini30 g de carottes mini
-
60 g d'oignons en morceaux
-
100 g de concombres coupé en morceaux
-
¼ - ½ c. à thé d'assaisonnement à l'italienne (facultatif)
-
½ c. à thé de sel au goût
-
1 pincée de poivre noir moulu au goût
-
15 g de jus de citron
-
15 g d'huile d'olive vierge extra
-
285 g de thon en boîte au naturel égoutté et émietté
-
1 avocat mûr et ferme, coupé en quatre
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
476 mg
Protein
15.2 g
Calories
776.9 kJ /
185.7 kcal
Fat
11.7 g
Fibre
4 g
Saturated Fat
1.8 g
Carbohydrates
7.4 g
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