Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado

Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado

4.2 33 ratings

Prep. 10 min

Total 1 h 30 min

6 sztuk

Ingredients

Ciasto na tartaletki

80 g płatków owsianych, górskich
80 g wiórków kokosowych
1 jajko
60 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
30 g syropu klonowego

Krem czekoladowy z awokado

20 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
40 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao
120 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
120 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
20 g syropu klonowego
sok z limonki z ½ szt.
1 kiwi pokrojone w plastry, do dekoracji
liście mięty, świeże do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sztukę

Sodium 23 mg

Protein 6.5 g

Calories 1540 kJ / 368 kcal

Fat 27 g

Fibre 7.8 g

Saturated Fat 15.6 g

Carbohydrates 31 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK 12 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Lody owocowe

5 min

Lody waniliowe

12 h

Sorbet truskawkowy

5 min

Lody truskawkowe z białą czekoladą

5 min

Rabarbar pod kruszonką

55 min

Lody truskawkowo-jogurtowe

25 min

Sorbet z mrożonych owoców

5 min

Granita truskawkowa

15 min

Granita limonkowa (Lime snow cones)

50 min

Sorbet truskawkowo-arbuzowy

5 h 25 min

Lody jabłkowo-truskawkowe

5 min

Sorbet owocowy

5 min

Show all