
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Aluat
- 20 g ulei de măsline plus pentru uns
- 525 g apă călduță
- 1 linguriță sare de mare
- 900 g făină de pâine plus pentru presărare
- 100 g unt nesărat tăiat bucăți
Umplutura
- 2 - 3 legături frunze de spanac proaspăt curățat, frunze și codițe tăiate bucăți (aprox. 5 cm - 550 g - vezi recomandări)
- sare de mare după gust (opțional)
- 1 ceapă tăiată jumătăți
- 500 g brânză feta tăiată bucăți (4 cm - vezi recomandări)
- 1 ou
- ulei de măsline pentru stropit
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 230.8 kcal / 965.6 kJ
- Protein
- 8.5 g
- Fat
- 9.2 g
- Carbohydrates
- 28.6 g
- Fibre
- 1.7 g
- Saturated Fat
- 5.3 g
- Sodium
- 290.2 mg