Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Razowe ciasto orkiszowe
- 260 g mąki orkiszowej, razowej
- 100 g oliwy z oliwek
- 90 g wody, schłodzonej
- 1 jajko
- 1 ½ łyżeczki octu jabłkowego
- 70 g ziaren sezamu, białego
Nadzienie szpinakowe
- 500 g liści szpinaku baby, świeżych
- 180 g cebuli, przekrojonej na pół
- 5 zielonych cebulek ze szczypiorkiem, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 20 g oliwy z oliwek
- 200 g sera feta, pokrojonego na kawałki
- 200 g twarogu, chudego, podzielonego na kawałki
- 1 jajko
- 2 białka
- 1 - 2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Formowanie i pieczenie
- mąka orkiszowa, razowa, do oprószenia
- 1 białko, do posmarowania
-
1
łyżka orzeszków piniowych, do posypania
or 1 łyżka słonecznika łuskanego, do posypania
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2657.5 kJ / 633 kcal
- Protein
- 31 g
- Carbohydrates
- 32.4 g
- Fat
- 40.4 g
- Saturated Fat
- 10.5 g
- Fibre
- 9.6 g
- Sodium
- 556.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allAngielskie bułki śniadaniowe z patelni (English muffins)
2hod.
Batony warzywno-serowe
1 godz.
Kurczak w sosie zapiekany pod ciastem francuskim
55 min
Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)
1 godz. 10 min
Bułeczki śniadaniowe
1 Std. 45 Min
Podpłomyk ze szparagami i orzechami
1 godz. 15 min
Kibiny z ziemniakami i serem cheddar
1 Std. 45 Min
Focaccia z cebulą, oliwkami i rozmarynem
2h 35min
Kruche ciastka serowe z kminkiem i sezamem
1hod. 30min
Kulebiak drożdżowy z kapustą i grzybami
2 godz. 30 min
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2h 20min
Czarna pizza z duchami
1 godz. 40 min