Devices & Accessories
Amaranth-Bratlinge mit Rote-Bete-Rohkost
Prep. 30 min
Total 1 h
4 Portionen
Ingredients
-
Amaranth120 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Wasser250 g
-
Rote Bete frisch, in Stücken200 g
-
Apfel entkernt, in Stücken1
-
Möhren in Stücken240 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen½ Bund
-
Orangensaft, frisch gepresst30 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Braten10 g
-
Rotweinessig10 g
-
Salz2 TL
-
Pfeffer1 TL
-
Zwiebel halbiert1
-
Cashewkerne, geröstet, gesalzen50 g
-
Eier2
-
Paniermehl glutenfrei80 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Sodium
1365 mg
Protein
11 g
Calories
1369 kJ /
327 kcal
Fat
13 g
Fibre
7 g
Saturated Fat
3 g
Carbohydrates
45 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Pseudogetreide
5 Recipes
Germany
Germany
Puffer!
15 Recipes
Germany
Germany
You might also like...
Show allPajeon (Pikanter Garnelen-Pfannkuchen )
45 min
Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24 h
Knusprige Hähnchen-Tortillas (Tostadas)
40 min
Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig
2 h
Salzburger Fleischkrapfen
1 h 30 min
Bagels mit Spinat-Frischkäse-Creme
15 min
Gemüse-Muffins mit Tomatensalat
1 h 10 min
Kartoffelwaffeln
1 h 10 min
Chili-Bällchen
30 min
Christbaum-Häppchen
1 h
Fitness-Kokosriegel ohne Backen
2 h 15 min
Energieriegel mit Datteln à la Snickers
1 h 50 min