Devices & Accessories
Shoty na odporność
Prep. 10 min
Total 15 min
10 porcji
Ingredients
-
1 ananas, świeży dojrzały (ok. 500 g), pokrojony na kawałki
-
3 pomarańcze (ok. 500 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojone na kawałki
-
3 cytryn (ok. 140 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojone na kawałki
-
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej30 g kurkumy, świeżej ze skórką, pokrojonej na kawałki
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
3.2 mg
Protein
1.1 g
Calories
293.2 kJ /
70 kcal
Fat
0.6 g
Fibre
1.9 g
Saturated Fat
0 g
Carbohydrates
0.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
NA ZDROWIE!
12 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allOrzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą
10 min
Sok pomidorowy z bazylią
10 min
Smoothie fitness
5 min
Smoothie cytrusowe
15 min
Koktajl mleczny o smaku solonego karmelu
20 min
Sok z jabłek, malin i cytrusów
10 min
Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką
15 min
Koktajl tropikalny
15 min
Kawa po meksykańsku (Café de Olla)
30 min
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
10 min
Smoothie z melona
30 min
Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem
25 min