Devices & Accessories
Shoty na odporność
Prep. 10 min
Total 15 min
10 porcji
Ingredients
-
1 ananas, świeży dojrzały (ok. 500 g), pokrojony na kawałki
-
3 pomarańcze (ok. 500 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojone na kawałki
-
3 cytryn (ok. 140 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojone na kawałki
-
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej30 g kurkumy, świeżej ze skórką, pokrojonej na kawałki
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
3.2 mg
Protein
1.1 g
Calories
293.2 kJ /
70 kcal
Fat
0.6 g
Fibre
1.9 g
Saturated Fat
0 g
Carbohydrates
0.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
NA ZDROWIE!
12 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allZimowa czekolada do picia
10 Min
Wegańskie kawowe smoothie
5 Min
Napój energetyczny
10 Min
Gorąca biała czekolada
15 Min
Różowy koktajl z mlekiem kokosowym
10 Min
Likier miętowy
15 Min
Chai Latte
30 Min
Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
5 Min
Paloma (moktajl)
5 Min
Napój "słodki burak"
20 Min
Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw
15 Min
Smoothie mango-zielona herbata-imbir
15 Min