Devices & Accessories
Shoty na odporność
Prep. 10 min
Total 15 min
10 porcji
Ingredients
-
1 ananas, świeży dojrzały (ok. 500 g), pokrojony na kawałki
-
3 pomarańcze (ok. 500 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojone na kawałki
-
3 cytryn (ok. 140 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojone na kawałki
-
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej30 g kurkumy, świeżej ze skórką, pokrojonej na kawałki
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
3.2 mg
Protein
1.1 g
Calories
293.2 kJ /
70 kcal
Fat
0.6 g
Fibre
1.9 g
Saturated Fat
0 g
Carbohydrates
0.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
NA ZDROWIE!
12 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allKoktajl malinowy z pianką
20min.
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5min.
Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym
12hod. 10min.
Szybka nalewka malinowa
49hod. 55min.
Truskawkowy Gin Fizz
10min.
Sok z ciemnych winogron
40min.
Smoothie energetyczne
10min.
Grzane wino
15min.
Sok pomidorowy
20min.
Złote mleko z kurkumą
10min.
Smoothie z ananasem, limonką i awokado
5min.
Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem
5min.