Χυμός Smoothie

Χυμός Smoothie

5.0 6 rating

Prep. 5 min

Total 5 min

4 ποτήρια

Ingredients

ανάμεικτα φρέσκα φρούτα σε κομμάτια εφόσον χρειάζεται
350 - 450 γρ.
χυμό φρούτων (π.χ. μήλο, πορτοκάλι, σταφύλι, ανανά, κράνμπερι)
200 - 300 γρ.
200 - 300 γρ. νερό
παγάκια
50 γρ.
χυμό λεμονιού (optional)
20 - 30 γρ.
ζάχαρη (optional)
1 κ.σ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ποτήρι

Protein 1 g

Calories 344 kJ / 82 kcal

Fat 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohydrates 18 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

H Βασική Μαγειρική 158 Recipes
International

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Recipes
International

You might also like...

Show all

Ζιβανόμελο

Ζιβανόμελο

20 h

Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein

Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein

8 h 45 min

Σφηνάκια με βότκα και φράουλα

Σφηνάκια με βότκα και φράουλα

No ratings

Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου

Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου

No ratings

Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ

Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ

30 min

Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)

Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)

20 min

Σανγκρία με βατόμουρα και βασιλικό

Σανγκρία με βατόμουρα και βασιλικό

No ratings

Καφές Dalgona με ζαχαρούχο γάλα

Καφές Dalgona με ζαχαρούχο γάλα

10 min

Χριστουγεννιάτικο κοκτέϊλ

Χριστουγεννιάτικο κοκτέϊλ

10 min

Γιορτινό punch

Γιορτινό punch

10 h

Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)

Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)

No ratings

Τζιν & τόνικ με μούρα

Τζιν & τόνικ με μούρα

15 min

Show all