Koktajl bananowy z twarogiem

Koktajl bananowy z twarogiem

4.8 532 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

2 szklanki

Ingredients

100 g banana, dojrzałego (ok. 1 szt.), pokrojonego na kawałki
100 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
300 g mleka 1,5-2% tł.
10 g migdałów, ze skórką

20 g płatków owsianych
20 g erytrytolu

20 g ksylitolu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklankę

Sodium 282.3 mg

Protein 12.9 g

Calories 855.9 kJ / 204.6 kcal

Fat 8.3 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 3.7 g

Carbohydrates 21.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

LETNIE NAPOJE 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Szybka nalewka malinowa

49 h 55 min

Herbata po góralsku

20 min

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5 min

Smoothie "Malinowy mocarz"

10 min

Smoothie burak-ananas-imbir

15 min

Kawa cynamonowo-waniliowa

50 min

Sangria Tequila

3 h 15 min

Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem

25 min

Smoothie proteinowe po treningu

10 min

Drink Agua de Sevilla

5 min

Smoothie jabłkowe z orzechami

10 min

Kakaowy koktajl z nasionami konopi

10 min

Show all