Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

4.7 157 rating

Prep. 5 min

Total 10 min

4 porcje

Ingredients

1 mango, dojrzałe pokrojone na kawałki (ok. 200 g)
2 pomarańcze bez białych błonek (albedo), pokrojone w ćwiartki (ok. 300 g)
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
200 g kostek lodu (patrz wskazówka)
100 g wody mineralnej, niegazowanej
15 g syropu klonowego lub syropu z agawy

15 g miodu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 21.3 mg

Protein 1.5 g

Calories 431.2 kJ / 103.1 kcal

Fat 0.5 g

Fibre 3.6 g

Saturated Fat 0.1 g

Carbohydrates 25.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Syrop cytrynowo-ziołowy

Syrop cytrynowo-ziołowy

55 min

Kompot z suszu

Kompot z suszu

2 h 10 min

Likier kawowo-kajmakowy

Likier kawowo-kajmakowy

10 min

Likier czekoladowy

Likier czekoladowy

10 min

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

15 min

Gorący napój z whisky (Hot Toddy)

Gorący napój z whisky (Hot Toddy)

10 min

Świąteczny poncz

Świąteczny poncz

15 min

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20 min

Cytrusowy koktajl z whisky

Cytrusowy koktajl z whisky

25 min

Shoty jabłkowe

Shoty jabłkowe

5 min

Likier Ferrero Rocher®

Likier Ferrero Rocher®

15 min

Likier pistacjowy

Likier pistacjowy

2 h 30 min

Show all