Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů pórku, na kolečka (1,5 cm)
- 30 gramů řepkového oleje
- 100 gramů brambor, na kousky
- 330 gramů mrkve
- 300 gramů rýže
- 950 gramů vody
- 350 gramů filetů z tresky (cca 4 kusy), omytých a osušených
- 150 gramů brokolice, na malé růžičky
- 100 gramů cukety, na plátky (0,5 cm)
- 1 polévková lžíce sušeného kojeneckého mléka
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2009 kJ / 480 kcal
- Protein
- 24.4 g
- Carbohydrates
- 71.4 g
- Fat
- 9.6 g
- Fibre
- 5.6 g
In Collections
Alternative recipes
Show allJáhlová kaše s jablky a hruškami
25 min
Zeleninové pyré z brambor, cukety a mrkve
40 min
Brokolicová pomazánka
15min
Obilná bezmléčná kaše
35 min
Krůtí polévka
45 min
Bramborová polévka
45 min
První dýně
40 min
Špaldové krekry
30 min
První mrkev
40 min
Sýrové kuličky
30 min
Pomázanka z červené čočky
25 min
Těstoviny s hráškem a sýrem cottage
25 min