Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 gramů vody
- 150 gramů filetů z lososa
- 100 gramů mrkve, na tyčinky (1 cm x 5 cm)
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 1 čajová lžička nastrouhané pomerančové kůry, z bio pomeranče
- 1 žloutek
-
½
čajové lžičky čerstvého tymiánu, jen lístků
or ½ čajové lžičky sušeného tymiánu - 20 gramů hladké mouky
- 40 gramů strouhanky
- 10 gramů olivového oleje, na pokapání
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 754.5 kJ / 180.3 kcal
- Protein
- 10.3 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 9 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 116.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allDomácí bulky
25 Min
Vločková kaše
30 Min
Sladká rýže s malinami
30 Min
Mrkvovo-bramborový příkrm
20min
Polentová pizza
1 godz.
Polévka s mrkví, petrželí, celerem a bramborem
1 godz.
Květáková polévka
35 Min
Jablečná tvarohová pěna
1 godz. 25 min
Mandarinkové amarouny
2h 25min
Lilková pomazánka
50min
Rýžová kaše s jablky a tvarohem
25 Min
Květáková polévka s vločkami
45 Min