Dinkel-Knäckebrot

Dinkel-Knäckebrot

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Prep. 10 min

Total 2 h

16 Stücke

Ingredients

Dinkel
130 g
Haferflocken, zart
130 g
Sesam
50 g
Leinsamen
40 g
Sonnenblumenkerne
40 g
Salz
1 ½ TL
Wasser
400 g
Öl
50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Stück

Protein 4 g

Calories 548 kJ / 131 kcal

Fat 7 g

Fibre 3.1 g

Carbohydrates 10 g

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