Devices & Accessories
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Tartelettes aux blettes et aux crevettes
Prep. 35 min
Total 1 h 35 min
6 pièces
Ingredients
La pâte
-
de farine de blé + 10 g pour le plan de travail200 g
-
de sel1 pincée
-
petits-suisses à 0% de MG2
-
d'eau50 g
La garniture
-
d'eau400 g
-
de blettes côtes et feuilles séparées300 g
-
de ricotta120 g
-
œuf1
-
de lait écrémé125 g
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de crevettes roses cuites, décortiquées200 g
Nutrition per 1 pièce
Calories
218 kcal /
914 kJ
Protein
15 g
Fat
4 g
Carbohydrates
29 g
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