Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

3.3 3 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

2 porții

Ingredients

cuburi de gheață
285 g
căpșune curățate
140 g
kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
140 g
semințe de in plus pentru decor
1 lingură
semințe de dovleac plus pentru decor
1 lingură
scorțișoară măcinată
½ linguriță
apă
140 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 4 g

Calories 418 kJ / 100 kcal

Fat 5 g

Fibre 5 g

Carbohydrates 14 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

La mulți ani cu sănătate! 10 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Show all

Slush de lămâie

10 min

Milkshake Cheesecake de căpșune

40 min

Smoothie de portocale

5 min

Suc verde de primăvară

10 min

Sangria cu zmeură și busuioc

40 min

Suc dulce de sfeclă

15 min

Slushie cu afine și căpșune

No ratings

Ceai Butterfly Pea

15 min

Margarita de pepene verde

10 min

Frappe mocha cu nucă de cocos

3 h 30 min

Sangria fără alcool

No ratings

Mimosa cu căpșune și lămâie

10 min

Show all