Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

3.3 3 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

2 porții

Ingredients

cuburi de gheață
285 g
căpșune curățate
140 g
kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
140 g
semințe de in plus pentru decor
1 lingură
semințe de dovleac plus pentru decor
1 lingură
scorțișoară măcinată
½ linguriță
apă
140 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 4 g

Calories 418 kJ / 100 kcal

Fat 5 g

Fibre 5 g

Carbohydrates 14 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

La mulți ani cu sănătate! 10 Recipes
International

You might also like...

Show all

Milkshake Banana Split

30 min

Suc detoxifiant pentru ficat

5 min

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

10 min

Cappuccino Milkshake

10 min

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

5 min

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

10 min

Milkshake de căpșune

5 min

Milkshake cu zmeură și bezea

10 min

Bucuria citricelor

5 min

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5 min

Cottontail Collins cu morcov și măr

10 min

Mojito

5 min

Show all