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Cake au crabe
Prep. 5 min
Total 55 min
7 portions
Ingredients
-
de gruyère coupé en morceaux60 g
-
de beurre et un peu pour le moule20 g
-
de farine de blé100 g
-
de levure chimique (½ sachet)1 c. à café
-
de lait demi-écrémé100 g
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œufs3
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
-
de chair de crabe en conserve égouttée et émiettée250 g
-
de crevettes cuites, décortiquées en conserve, égouttées100 g
Nutrition per 1 portion
Calories
193 kcal /
810 kJ
Protein
17 g
Fat
8 g
Carbohydrates
11 g
Fibre
1 g
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