Sa-lát mì ống Địa Trung Hải

Sa-lát mì ống Địa Trung Hải

No ratings

Prep. 15 min

Total 50 min

6 khẩu phần

Ingredients

Sốt pesto

phô mai Parmesan cắt miếng (3 cm)
50 gam
nhánh tỏi
1
lá húng tây tươi chỉ lấy lá
40 gam
rau mùi tây lá dẹt tươi chỉ lấy lá
20 gam
hạt điều thô
160 gam
dầu ô liu
60 - 80 gam
giấm rượu vang trắng điều chỉnh tùy khẩu vị
1 - 2 thìa canh

Salad

nước
900 gam
quả trứng gà
3
mì nui hình nơ
250 gam
dầu ô liu
2 thìa canh
tâm atisô ngâm để ráo nước và cắt đôi
200 gam
xà lách rocket hoặc lá rau bina tươi
30 gam
cà chua bi cắt đôi
100 gam
ô liu Kalamata, bỏ hạt cắt đôi
50 gam
muối nêm nếm tùy khẩu vị
1 - 2 nhúm
bột tiêu đen nêm nếm tùy khẩu vị
1 - 2 nhúm

Difficulty

easy

Nutrition per 1 khẩu phần

Sodium 426.9 mg

Protein 17.7 g

Calories 2452 kJ / 584 kcal

Fat 40 g

Fibre 7.3 g

Saturated Fat 7.9 g

Carbohydrates 35.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Khai vị và Sa-lát 12 Recipes
International

You might also like...

Show all

Rau Củ Xào Tỏi

20 分钟

Đậu Hũ (Đậu Phụ) Tứ Xuyên Xào Bò

30 分钟

Chả Tôm Chiên

30 分钟

Bánh Xếp Empanadas Argentina

无评分

Salad Hawaii Sốt Mật Ong Chanh

15 分钟

Nachos Phô Mai Cay

无评分

Tôm Xào Lửa Lớn

无评分

Salad Cà Rốt Kèm Sốt Sữa Chua

无评分

Salad Bắp Cải (Thermomix® Cutter)

无评分

Hành Ngâm (Thermomix® Cutter)

无评分

Cánh Gà Om Nước Tương (phong vị Sơn Đông)

25 分钟

Súp Gà

无评分

Show all