Smoothie hidratante

Smoothie hidratante

4.4 5 ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

4 porción

Ingredients

250 g de piña pelada y en trozos (2-3 cm)
120 g de aguacate la pulpa (aprox. ½ pieza)
40 g de hinojo (bulbo), en trozos
50 g de pepino en trozos
350 g de agua de coco fría
1 pieza de jengibre fresco (aprox. 1 cm)
2 ramitas de menta fresca solamente las hojas
30 g de espinaca baby fresca
1 limón verde pelado, sin semillas y en cuartos
cubitos de hielo para servir

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Sodium 11 mg

Protein 1 g

Calories 561 kJ / 134 kcal

Fat 7 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 13 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

PARA VERANEAR 15 Recipes
Mexico

You might also like...

Show all

Smoothie de manzana y naranja

5 min

Batido de arándanos

5 min

Agua de calabaza

35 min

Leche de coco

10 min

Agua de pepino y limón

10 min

Mojito

5 min

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5 min

Ponche

40 min

Batido de frutas con avena

5 min

Zumo de tomate preparado

10 min

Ponche de adviento

15 min

Jugo para limpiar el colon TM6

10 min

Show all