Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

4.8 4 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

6 pahare

Ingredients

Stratul de mango

mango, copt curățat de coajă, tocat, congelat
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
120 g
zahăr pudră (optional)
1 linguriță

Stratul de căpșune

căpșune fără codițe, congelate
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
120 g
zahăr pudră (optional)
1 linguriță

Stratul de ananas

ananas proaspăt tocat, congelat
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
140 g
zahăr pudră (optional)
1 linguriță

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pahar

Protein 4 g

Calories 782 kJ / 187 kcal

Fat 13.5 g

Carbohydrates 12.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Petrecere pentru cei mici 11 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Show all

Ceai verde cu turmeric

20 min

Limonadă roz

30 min

Lapte de migdale vegan

8 h 40 min

Ceai verde cu portocală și mirodenii

15 min

Bucuria citricelor

5 min

Cottontail Collins cu morcov și măr

10 min

Milkshake cu banane și caramel

15 min

Mojito de zmeură

10 min

Mojito

5 min

Milkshake cu ciocolată

35 min

Ciocolată caldă cu brandy

15 min

Smash cu afine și rozmarin

10 min

Show all