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Tzatziki comme en Grèce
Prep. 10 min
Total 40 min
1 bocal
Ingredients
-
1 concombre en tronçons (3 cm)
-
sel
-
1 gousse d'ail
-
1 bouquet d'herbes aromatiques fraîches (menthe, coriandre, persil...)
-
150 g yaourt à la grecque150 g de fromage blanc nature
-
poivre moulu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 bocal
Protein
3 g
Calories
272 kJ /
65 kcal
Fat
3 g
Carbohydrates
5 g
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