![Insalata di mele e carote Insalata di mele e carote](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/18C2FF4F-9DCB-4EDD-B503-C673C29ADDE8/Derivates/79f8fd2d-f9ef-4366-8f6d-a97d562c5c33.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
400
g di mele, tagliate in otto (vedi
varianti) - 250 g di carote, a pezzi
-
25
g di olio vegetale (ad es. olio di noci oppure olio di semi di colza)
or 50 g di panna - 20 g di succo di limone
- ¼ cucchiaino di sale
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 542 kJ / 130 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 5 g
- Fibre
- 3.9 g
In Collections
Alternative recipes
Show allVerdure stufate
45 Min
Mousse di prosciutto
10 min
Insalata di farro e pollo
1h 15 min
Insalata di patate e verdure con pollo
1h 15 min
Sorbetto al cetriolo e limone
No ratings
Insalata di fagiolini verdi con patate e vinaigrette di verdure
50 Min
Condimento balsamico
No ratings
Mousse di prosciutto, tonno o formaggio
10 min
Insalata di pollo al curry
No ratings
Zuppa di ceci con rabarbaro e curry
1h 20min
Zuppa di zucchine con formaggio fresco
35 min
Insalata di cetrioli e germogli d soia verde
No ratings