Insalata di broccoli con pinoli

4.6 22 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

6 porzioni

Ingredients

300 g di cimette di broccolo
1 peperone rosso a pezzi
1 mela grande, tagliata in quattro
30 g di pinoli

30 g di semi di girasole
25 g di olio di oliva
15 g di aceto di mele (o di altra frutta)

15 g di aceto balsamico bianco
1 cucchiaino di miele
1 ½ cucchiaino di senape
1 cucchiaino di sale

1 cucchiaino di sale alle erbe
½ cucchiaino di pepe macinato

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 4 g

Calories 461 kJ / 110 kcal

Fat 7 g

Fibre 3.2 g

Carbohydrates 8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cucinare come non mai. 203 Recipes
Switzerland

Esperienza culinaria Thermomix® 11 Recipes
Switzerland

Semplice. Fatto. In Casa. 204 Recipes
Switzerland

You might also like...

Show all

Soufflé di formaggio di capra, salsa allo yogurt e porri

45 min

Insalata di lenticchie e melanzane

40 min

Insalata greca

25 min

Insalata di patate e verdure con pollo

1 h 15 min

Insalata di quinoa con condimento alle fragole

No ratings

Insalata di asparagi con fragole

45 min

Insalata asiatica di cetrioli e cavolo rapa

No ratings

Soufflé al prezzemolo dal Nester con insalata di verdure crude

1 h 10 min

Zuppa di miso con tofu

No ratings

Empanadas vegane ai peperoni e pomodoro

2 h

Frittelle di verdure indonesiane

40 min

Tortini di tonno dal Nester

No ratings

Show all