Farine de céréales ou de légumes secs
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Farine de céréales ou de légumes secs

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Ingredients

  • 250 g de graines de céréales (blé, seigle, épeautre ou sarrasin par ex.)
    or 250 g de légumes secs (pois chiches, lentilles ou haricots secs par ex.)

Nutrition
per 100 g
Calories
1242 kJ / 297.2 kcal
Protein
11.6 g
Carbohydrates
59.6 g
Fat
2 g
Fibre
13.2 g

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