Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů rozinek
- 100 gramů kokosových plátků
- 100 gramů strouhaného kokosu
- 100 gramů kokosového cukru
- 150 gramů sušeného ananasu, na kousky
- 100 gramů jablečného džusu
- 100 gramů medu
- 50 gramů kokosového oleje
- 300 gramů ovesných vloček
- 100 gramů ječných vloček
- 50 gramů lněných semínek
- 50 gramů neoloupaných mandlí
- 50 gramů mandlových plátků
- 50 gramů kešu ořechů
- Nutrition
- per 1 Kompletní recept
- Calories
- 96.7 kJ / 5123.5 kcal
- Protein
- 101.6 g
- Carbohydrates
- 635.8 g
- Fat
- 293.2 g
- Fibre
- 114.7 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Banánová krupicová kaše
20min
Loupáky s mákem
1h 30min
Nadýchané americké palačinky
45min
Restované jablko (200 gramů)
15 min
Toust s avokádem a vejcem Benedikt
30min
Restovaná jablka (400 gramů)
15 min
Bylinkové máslo
10 min
Jablečný závin
1u. 20min
Banánové lívanečky
30min
Sýrové kuličky
30min
Jáhlovo-maková kaše
20min
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10 min