Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 gramů rozinek
- 100 gramů sušené mochyně
- 80 gramů sušených bezinkových květů
-
150
gramů jablečného džusu
or 150 gramů bezinkové šťávy - 150 gramů medu
- 15 gramů oleje
- ½ čajové lžičky soli
- 400 gramů ječných vloček
- 100 gramů loupaných mandlí
- 100 gramů mandlových plátků
- 150 gramů slunečnicových semínek
- 50 gramů dýňových semínek
- 50 gramů sezamových semínek, bílých
- 50 gramů lněných semínek
- Nutrition
- per 1500 gramů
- Calories
- 22952.5 kJ / 5482.1 kcal
- Protein
- 161 g
- Carbohydrates
- 668.8 g
- Fat
- 277.2 g
- Fibre
- 96.7 g
In Collections
Alternative recipes
Show allBanánovo ořechová kaše
12min
Domácí jogurt zalitý horkým ovocem
13h 40min
Restovaná jablka (400 gramů)
15 min
Low carb snídaňová frittata
40min
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20p
Müsli smoothie se sušenými meruňkami
12h
Ovesná kaše s ovocem
20p
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 min
Banánový jogurt
5 min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 Min
Kakaový chia puding
35min
Základní granola
1h 45min