Devices & Accessories
Brownie fasolowo-gryczane
Prep. 15 min
Total 1 h
16 kawałków
Ingredients
-
100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
-
50 g oleju kokosowego, podzielonego na kawałki50 g masła klarowanego podzielonego na kawałki
-
480 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej i opłukanej pod bieżącą wodą
-
2 jajka
-
150 g miodu, płynnego
-
50 - 60 g ksylitolu
-
70 g masła orzechowego
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
20 g kakao
-
1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
-
½ łyżeczki sody oczyszczonej
-
70 g mąki gryczanej
-
1 szczypta soli
Difficulty
easy
Nutrition per 1 kawałek
Sodium
300.1 mg
Protein
4.3 g
Calories
759.8 kJ /
181.5 kcal
Fat
8.2 g
Fibre
2.2 g
Saturated Fat
3.7 g
Carbohydrates
23.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
FIT DESERY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allKakaowy torcik z truskawkami
1sa
Torcik Królowej Wiktorii
1sa
Torcik w kształcie serca
1sa 30 dk
Ciasto serowo-migdałowe w stylu retro
1sa 10 dk
Tarta czekoladowa z bitą śmietaną
2sa 30 dk
Czekoladowe kąski z orzechami
1sa
Ciasto z trzech rodzajów czekolady
3sa
Fondant czekoladowy
50 dk
Sernik nowojorski
7sa 50 dk
Ciasto Fale Dunaju
2sa 30 dk
Ciasto jajko sadzone
5sa
Tarta à la banoffee pie
2sa 40 dk