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Risi e bisi
Prep. 10 min
Total 35 min
4 porzioni
Ingredients
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, (circa 20 g), spezzettato, una piccola quantità messa da parte per la decorazione1 mazzetto di aneto fresco (circa 20 g), spezzettato, una piccola quantità messa da parte per la decorazione
-
400 g di carote pelate, a pezzi (3 cm)
-
80 g di cipolle tagliate a metà
-
250 g di piselli surgelati scongelati
-
300 g di riso a chicco lungo (ad es. parboiled, cottura: 20 minuti)
-
2 cucchiai di olio di oliva
-
650 g di acqua
-
2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
-
300 g di prosciutto a fette, tagliato a strisce
-
4 pizzichi di pepe macinato
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
26.2 g
Calories
2177 kJ /
515 kcal
Fat
10 g
Carbohydrates
76 g
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