Skip to main content Search
Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası
4.6 106 ratings
Prep. 10 min
Total 15 min
6 porsiyon
Sign up for free

Ingredients

  • havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)
    150 g
  • kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
    150 g
  • alabaş parçalara bölünmüş (2-3 cm)
    100 g
  • kapya biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)
    1 adet
  • yeşil elma çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş
    1 adet
  • kereviz (optional) parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    2 - 3 sap
  • karışık taze ot sadece yaprakları (örn. dereotu, maydanoz vs.)
    8 - 10 dal
  • kabak çekirdeği içi
    30 g
    ay çekirdeği içi
  • zeytinyağı
    25 g
  • limon suyu
    1 ½ - 2 yk
  • bal
    1 tk
  • hardal
    1 ½ - 2 tk
  • tuz
    ½ - ¾ tk

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsiyon

Protein 2.7 g
Calories 489 kJ / 107 kcal
Fat 6.8 g
Fibre 3.6 g
Carbohydrates 11.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Pratik Lezzetler 21 Recipes
Türkiye
Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 Recipes
Türkiye

You might also like...

Show all

Mercimek Köftesi

4.4(709)

2 godz.

Kısır

4.4(280)

30 min

Pancar Salatası

4.7(192)

15 min

Zeytinyağlı Pırasa

4.5(330)

30 min

Tavuk Nugget

4.8(538)

30 min

Zeytinyağlı Sebzeli Enginar

4.7(123)

2 godz. 5 min

Tavuklu Kuskus Salatası

4.5(12)

1 godz. 45 min

Zeytinyağlı Yer Elması

4.6(30)

1 godz.

Hardallı Patates Salatası

4.6(210)

1 godz.

Zeytinyağlı Enginar

4.1(18)

1 godz.

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

4.7(6)

50 min

Yoğurt Soslu Nohut Salatası

Brak ocen

 Show all