Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 120 g masła, pokrojonego na kawałki
- 40 g wody
-
50 - 70
g cukru trzcinowego, nierafinowanego
or 50 - 70 g erytrytolu - 50 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 100 g daktyli, suszonych, bez pestek, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 200 g płatków owsianych, błyskawicznych (patrz wskazówka)
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 485.2 kJ / 115.9 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Carbohydrates
- 14.4 g
- Fat
- 6.2 g
- Fibre
- 1.2 g
In Collections
Alternative recipes
Show allPiernikowy pudding chia
3h 10min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10min
Trifle wiśniowe z ciastkami cantuccini
3 godz. 50 min
Domowe lizaki
40 min
Ciepłe lody
40 min
Żelki owocowe
25sa 10 dk
Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)
2h 30 min
Batony proteinowe
3h 10min
Mus z awokado
20min
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
5min
Gotowanie na parze 2 bananów z czekoladowym nadzieniem
20min
Budyń kokosowy z malinami
15min