Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Crackers
- ½ c. chá de tomilho seco
- 100 g quinoa branca
- 100 g farinha de espelta
- 100 g farinha, mais q.b. p/ polvilhar
- 100 g água
- 50 g óleo de macadâmia
- 25 g sementes de linhaça
- 45 g sementes de sésamo
- ½ c. chá de sal
Húmus
- 1 dente de alho
- 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- 50 - 60 g tomate seco
- 20 g azeite, mais q.b. p/ regar
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 50 g pasta de sésamo (tahini)
- ½ c. chá de sal
- 2 pés de manjericão, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- 1 pitada de pimenta preta
- Paprika q.b. p/ polvilhar
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 2187 kJ / 520 kcal
- Protein
- 14 g
- Carbohydrates
- 51 g
- Fat
- 28 g
- Fibre
- 10 g
In Collections
Alternative recipes
Show allCaramelo líquido
35 Min
Manteiga
10 Min
Pinhas de queijo e amêndoa
20 Min
Maionese
5 Min
Guacamole
5 Min
Molho holandês
10 Min
Dip italiano de queijo
4h 10min
Mistura de especiarias de Natal
5 Min
Molho béchamel
15 Min
Húmus
10 Min
Croissants com mousse de atum
2 Std. 50 Min
Patê marinheiro
5 Min