Vaječný muffin

Vaječný muffin

4.5 54 ratings

Prep. 10 min

Total 35 min

12 kousků

Ingredients

olivový olej ve spreji
60 gramů cibule napůl
20 gramů olivového oleje
120 gramů červené papriky na kostičky
160 gramů šunky na kostičky
1 špetka oregana
80 gramů baby špenátu
60 gramů eidamu (20 % tuku)
4 vejce
4 bílky
40 gramů mléka
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
160 gramů cherry rajčat

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kus

Protein 10 g

Calories 448 kJ / 107 kcal

Fat 6 g

Fibre 2 g

Carbohydrates 5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Buď fit po novém roce 8 Recipes
Czech Republic

Ranní specialista 10 Recipes
Czech Republic

Vyváženě 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Dutch Baby pancake

25 min

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8 h 20 min

Low carb snídaňová frittata

40 min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5 min

Bento box s pandami

1 h

Borůvkový džem

45 min

Tiramisu jogurt

12 h

Snídaně s lososem a avokádem

20 min

Jahodová granola s mátou

No ratings

Extra ořechovo-semínková granola

1 h 40 min

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

15 min

Briošky – prasátka

2 h

Show all