Bol Çekirdekli Kakao Barları
TM5 TM6

Bol Çekirdekli Kakao Barları

3.8 (4 ratings)

Ingredients

  • 230 g karışık çekirdek (ör. kabak çekirdeği, ayçekirdeği)
  • 125 g pikan cevizi
    or ceviz
  • 2 yk chia tohumu
  • 2 yk keten tohumu
  • 370 g çekirdeksiz Kudüs hurması, ikiye bölünmüş
  • 75 g Hindistan cevizi yağı
  • 30 g kakao
  • 100 g su

Nutrition
per 1 adet
Calories
903 kJ / 216 kcal
Protein
3.8 g
Carbohydrates
15.7 g
Fat
15.3 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes

Show all